Wir trainieren einmal wöchentlich unsere Konzentration und Achtsamkeit, die wir mit den Jahren vernachlässigt haben, sie aber ständig brauchen.
In einer Gruppe macht dies Spaß, denn auch die Freude am Tun ist ein wichtiges Merkmal, sich für neue Dinge zu öffnen.
Auch im Alter kann man die Merkfähigkeit trainieren, man muss es eben nur tun.
Versuchen Sie einmal etwas Neues für sich, wir freuen uns auf Sie.
Gedächtnistraining 60+, Dienstag, 9.30 Uhr, MGH 1
