Nach einer kurzen Aufwärmphase mit Musik liegt der Schwerpunkt dieser Stunde in der Kräftigung der Bauch-Beine-Po Muskulatur (mal mit kleinen Geräten oder auf der Matte).
Abschließend werden wir die Stunde mit entspannenden Stretchübungen beenden
Aktuelle Informationen finden Sie hier.
Veranstaltungsort
AFC Fitnessstudio
Am Elsterbach 8
65375 Oestrich-Winkel
Tel. 06723885885
infoafc-fitness.de
www.afc-fitness.de
Zeiten
Montag:
17:00 – 18:00 Uhr
Kontakt zum Anbieter
AFC Allround Fitness Center
Am Elsterbach 8
65375 Oestrich Winkel
Tel. 06723885885
infoafc-fitness.de
www.afc-fitness.de
Für wen?
Kategorien