Zumba erledigt
Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen
Bodystyling eledigt
Gezieltes, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für jedes Alter und Können.
AFC Pump erledigt
Ganzkörpertraining im Kraftausdauerbereich mit der Langhantelstange
Faszientraining erledigt
Kräftigung der Rumpfmuskulatur Faszienübungen und Stretching
Pilates erledigt
Mattentraining, schult das Körperbewusstsein, kräftigt und dehnt bei ruhiger und angenehmer Musik.
Indoor Cycling erledigt
Fahrrad fahren in der Gruppe
Rückenfit-Kurs in Öestrich- Winkel erledigt
Wirbelsäulengymnastik
Bauch-Beine-Po-Kurs in Oestrich- Winkel erledigt
Training um die Bauch Beine Po Muskulatur zu stärken
AFC Allround Fitness Center erledigt
In unserem Studio sind Sie jederzeit Willkommen, ganz gleich, ob Sie Fitness- oder Leistungstraining betreiben möchten. Dabei hat unser Studio sicher nicht den Charakter einer „Muckibude“, sondern ermöglicht durch ein umfassendes Konzept, ein zielgerichtetes Angebot an Trainingsgeräten und die Kompetenz unserer Trainer ein Erreichen all Ihrer Ziele.
Mechanisches Musikkabinett erledigt
„Ihre Ohren werden Augen machen“
Willkommen in Siegfrieds Mechanischem Musikkabinett
Erstes deutsches Museum für mechanische Musikinstrumente