Nachbarschafts- und Generationenhilfe Schlangenbad erledigt
Gemeinsam statt Einsam.
Nachbarschafts- und Generationenhilfe Schlangenbad.
Wir sind ein gemeinnütziger Verein von ehrenamtlichen Helfern/ Helferinnen.
Wir helfen Menschen jeden Alters bei der Bewältigung ihrer Alltagsprobleme.
Nordic Walking in Rüdesheim erledigt
Nordic Walking in der Gruppe, besonders auch für Anfänger:innen geeignet
Nordic Walking in Johannisberg erledigt
Haben Sie Spaß an der Bewegung, an frischer Luft, zusammen mit netten Leuten?
Dann ist die Nordic Walking Gruppe des TGJ bestimmt etwas für Sie!
PowerWalking in Geisenheim erledigt
Die zügige Bewegung im Freien verhilft abzuschalten, den Kopf frei zu bekommen und sich trotz körperlicher Anstrengung zu erholen. Somit wird Stress abgebaut und das mentale Wohlbefinden gesteigert und gefestigt. Hierzu trägt nicht zuletzt auch das gesellige Training in Gruppen bei, so wie es bei PitschWalk durchgeführt wird.
Lauftreff in Geisenheim erledigt
zusammen Laufen und die schöne Natur genießen
Wanderfreunde Rheingau erledigt
Wir sind ein aktiver Wanderverein, der sich die Bewegung in freier Natur sowie die Geselligkeit und die Pflege des Vereinslebens auf seine Fahne geschrieben hat. Auf unseren Wandertouren verbinden wir Gesundheit, Kultur und die Freude am gemütlichen Beisammensein.
Nordic Walking in Mittelheim erledigt
Nordic Walking ist „schnelles Gehen“ mit speziellen Stöcken, die nicht gegriffen werden, sondern bei jeder Armbewegung neben dem Körper schwingen. Der neue Trendsport, ein hervorragendes und schonendes Herz-Kreislauf-Training, kommt aus Finnland und ähnelt dem Skilanglauf. Nordic Walking ist mit gutem Grund „in“, denn es ist bewiesenermaßen fast doppelt so effektiv wie normales Walking ohne Stöcke.
Rheingausport Touren erledigt
Die 4 Rheingausport Touren in Oestrich-Winkel und 2 in Geisenheim führen durch die vielfältigen Landschaften im Herzen des Rheingaus. Die aussichtsreichen Touren lassen für Wanderer und Läufer keine Wünsche offen und bieten für jeden die passende Tour.
Nordic Walking in Oestrich erledigt
Nordic Walking in der Gruppe
Ganzkörpertraining im Trainingspark erledigt
Funktionelles Ganzkörpertraining in einer Art Zirkeltraining mit verschiedenen Hilfsmitteln (TRX-Suspensiontrainer, Clubbells, Mini- und Superbands, Kettlebells etc.) und dem eigenen Körpergewicht im Freien.