Sturzprophylaxetraining „Kraft & Balance“ in Oestrich- Winkel erledigt

Die Prävention hat zum Ziel, das Sturzrisiko zu minimalisieren und zukünftige Stürze zu vermeiden. Die Sturzursachen erfordern eine vielschichtige Präventionsarbeit.
Unsere qualifizierte Übungsleiterin bietet gezielte Übungen an, die teilweise mit Gewichten ausgeführt werden. Hierdurch wird eine höhere, körperliche Fitness und Aktivität durch Anwendung des Kraft-Balancetrainings erzielt.